こんにちは!
海薬局の西尾です。
最近、すごく暑くなりましたね💦
急な気温差で体調崩されてる方が多い印象です。気温差には十分注意してお過ごしください。
先日、養老天命反転地に行ってきました!
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養老天命反転地|施設案内|養老公園(岐阜県)|アートと歴史にふれる自然の地形を生かした観光スポット (yoro-park.com)
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前から行ってみたいなと思っていましたが、特に下調べもせずサンダルで気軽に行ったのが誤りでした。。。
ここまで高低差があるとは。軽い山登りでした💦
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でも、なんだかんだ楽しかったですし、いい汗かけたので良しとします!
翌日は足腰筋肉痛でした💦もっと運動しなければ、、、